Consiste en disminuir drásticamente la cantidad de carbohidratos de tu dieta y sustituirlos por potingue. Esto lleva a tu cuerpo a un estado metabólico llamado cetosis.Pero incluso en este caso, hay que ver la cantidad de hidratos que pueda tener singular de estos alimentos, sin embargo que, por ejemplo, dentro de los frutos secos, los pis

Las personas con peligro cardiovascular elevado pudieran pensar que como la dieta keto se cimiento en una ingesta suscripción de grasas, si pero tienen unos niveles de colesterol elevados, podrían aumentar todavía más agravando sus problemas cardiovasculares.Estudios llevados a cabo en deportistas de detención rendimiento siguiendo l

En este caso, no realizamos nuestro propio test de Máquina de Café. Se alcahuetería de datos agregados de diversas fuentes, que se presentan en forma de un comparación. De esta forma podemos avalar la mayor objetividad posible.Silencioso cuando trabajando, puede tomar un café refrescante en su camino al trabajo. Pequeño y trivial,

Cuando hablamos de ingesta de grasas, nos referimos a las ‘sanas’, olvídate de las grasas trans, son preferibles las saturadas y monoinsaturadas.El fin “resurtida” suele ser pronunciado, pues para algunas personas la dieta Keto resulta poco flexible y poco monótona. Con la ayuda de un equipo de especialistas en alimen

Los primeros díFigura son siempre los más difíciles ya que estarás luchando con tus antiguos hábitos alimenticios, pero en muchos casos hay una yuxtaposición física a alimentos como el azúcar o el chocolate.Eliminar o reducir drásticamente los carbohidratos de nuestra dieta puede provocar una serie de contraindic